Finnische
Sauna
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Temperatur: 90-100 °C -
Feuchtigkeit: 10-20 % -
Empfohlen: 5-15 min
Wie sieht eine finnische Sauna aus?
Traditionell und ein bewährter Klassiker
Die finnische Sauna ist die bekannteste Saunaart mit erheblicher Heilwirkung auf den menschlichen Körper und die Psyche. Starkes Schwitzen
Sie entfernen Giftstoffe aus dem Körper.
Starke Überhitzung stärkt die Funktionen der Durchblutung und Thermoregulation des Körpers und beseitigt Probleme wie z Syndrom der kalten Füße.
Hauptvorteile
Giftstoffe aus dem Körper spülen
Verstopfung von Organen, Gliedmaßen und Haut
Stärkung des Immunsystems
Vorbeugung von Allergien
Linderung von Stress, Depressionen oder Migräne
Du weißt, dass?
…in 30 Minuten Sauna so viele Gift- und Schlackenstoffe aus dem Körper ausgeschieden werden, wie unsere Nieren normalerweise in 24 Stunden verarbeiten?
