Finská
sauna
- Teplota: 90-100 °C
- Vlhkost: 10-20 %
- Doporučeno: 5-15 min
Tradiční a prověřená klasika
Finská sauna je nejznámějším typem sauny s výraznými ozdravnými účinky na lidské tělo i psychiku. Intenzivním pocením se z těla odstraní jedovaté látky. Silné prohřátí posiluje funkce krevního oběhu i termoregulaci organismu a odstraňuje potíže jako např. syndrom studených nohou.
Hlavní výhody
Vyplavení toxinů z těla
Prokrvení orgánů, končetin i kůže
Posílení imunitního systému
Prevence alergií
Zbavení stresu, depresí či migrén
Víte, že?
…za třicet minut saunování se z těla vyloučí tolik toxinů a odpadních látek, kolik naše ledviny normálně zpracují za 24 hodin?